「站出來說話」這件事，遠比做研究更需要邏輯證據來自我說服。
身為一個習慣埋首看數據、讀paper的研發人員，對我來說，真理是邏輯嚴謹、立場客觀的科學，然而，要能取得這些知識的門檻甚高，而使得科學知識的轉譯一直窒礙難行。隨著社群的崛起，資訊的傳播變得容易，但當我看到現在社群上充斥著被過度包裝甚至煽情的健康資訊，或是為了行銷而顯得片面的建言時，內心其實是有些不安的。
尤其時腸道菌這個新興的健康領域，我至今已研究了十年以上，卻仍覺得自己只看到冰山一角。腸道健康與微生物的複雜程度，絕對遠超過幾句簡單的行銷口號。看著大眾在那些華麗卻不夠精確的資訊中打轉，我常在想，我所擁有的這些專業，除了寫成paper，是否還能有更溫度的出口？
老實說，我選擇冷眼旁觀了很久，總覺得自己不夠格、也不願踏出那一步。
我內心有個很執著的坎：我很不想「行銷自己」。在科學的世界待久了，總覺得專業應該是純粹的，很擔心一旦開始經營粉專，就會變成一種從受眾身上獲利的商業行為。
直到前陣子，我聽到一個說法：「知識型社群帳號其實並不代表創作者本身。創作者只是一個『知識的物理載體』。」在那一刻，我突然釋懷了。如果我不再執著於「我」這個身分，而是把自己定位成一個「Giver」，那麼這件事就變得純粹許多。我不需要去說服誰，我只需要把正確的邏輯與價值擺在那裡，讓同樣追求效率與真實的人，能有一條更清晰的路徑去優化自己的健康。
所以，這個粉專就這樣誕生了。
在這裡，我會分享科學化的健康哲學，並且將第一手的研究數據拆解轉譯為高效能的生活提案；我也會不定時在這裡分享我身為研發者的實驗室筆記，以及如何在理性的數據中，挖掘出有溫度的生命體悟。
