「站出來說話」這件事，我需要更充分的理由，才能說服自己。
身為一個習慣埋首看數據、讀論文的研發人員，我重視嚴謹的推論與客觀的證據。科學知識本來就不容易讀懂，要讓大眾理解又不失準確，更需要花心思。社群讓資訊傳播得更快，但看到被過度包裝、甚至煽情的健康資訊，或為了行銷而顯得片面的建議，我心裡其實有些不安。
尤其是腸道菌這個新興的健康領域，我研究了十年以上，仍覺得自己只看到冰山一角。腸道健康與微生物的關係，遠比幾句行銷口號複雜。看著大眾在華麗卻不夠精確的資訊中打轉，我常在想，自己累積的專業除了寫成論文，是否還能用更有溫度的方式與人分享？
老實說，我選擇旁觀了很久，總覺得自己不夠格，也不願踏出那一步。
我一直不想「行銷自己」。在科學研究的環境待久了，總覺得專業應該保持純粹，也擔心經營粉專會被理解成只想從讀者身上獲利。
直到前陣子，我聽到一個說法：「知識型社群帳號其實並不代表創作者本身。創作者只是一個『知識的物理載體』。」在那一刻，我突然釋懷了。如果我把自己當成一個願意分享知識的人，就不必急著說服誰。我可以把研究證據與自己的判斷說清楚，讓重視真實資訊的人有機會進一步照顧自己的健康。
所以，這個粉專就這樣誕生了。
在這裡，我會分享與健康有關的科學知識，把研究結果整理成日常用得上的建議。我也會不定期分享研發工作的觀察，以及研究過程帶給我的思考。
